Это полноценный горный поход, поэтому потребуются соответствующие вещи: рюкзак, треккинговые ботинки, спальный мешок. Полный список одежды и снаряжения для похода в горы можно найти ниже по ссылке. Приэльбрусье — это более высокие горы, и маршрут будет пролегать на высоте 3000 метров. Поэтому рекомендуем взять с собой теплую одежду

Взять одежду и снаряжение в аренду. В аренду сдается все необходимое: от треккинговой обуви до карематов. Команда alp17 также предоставляет аренду: просто напишите нам, и мы подберем все необходимое.

Поспрашивать у друзей и знакомых. Скорей всего, у кого-то будет палатка, спальник и какие-либо другие вещи.

Где приобрести свои вещи. Оптимальное соотношение цена / качество для первого похода, когда Вы не уверены, будете продолжать заниматься этим видом путешествий или нет – это сеть магазинов Сплав и Спортмастер. Там Вы найдете все необходимое, по доступным ценам.
Профессиональное снаряжение и одежду Вы можете найти в магазинах ЭкстремТур (Ставрополь), RedFox, Спорт-Марафон, Альпиндустрия и др. Данные сети магазинов специализируются на туризме и альпинизме, поэтому подходят для опытных туристов.

Если требуется помощь в подборе одежды и снаряжения, свяжитесь с нами, мы подробно проконсультируем обо всем необходимом. 

Может быть дождь, может быть ветер, может быть жарко. А в лагере на озере — холодно по вечерам. Так как озеро берет начало в леднике, и вода в нем всегда холодная.

Погода в горах — это отдельный вид непредсказуемого искусства. Даже не смотря на прогнозы погоды, температура и осадки могут отличаться по ущельям или по высоте. Поэтому при сборах важно следовать принципу многослойности, подробно описанному в этой статье.

Если рюкзак собран правильно, то, в среднем, у девушек вес 10-15 кг. У мужчин — 12-17 кг. Это совершенно нормально! Ведь вся нагрузка приходится на бедра, а лямки на плечах просто придерживают рюкзак.

Самое главное: если вы не были в походе, пожалуйста, свяжитесь с нами. Мы пришлем подробный чек-лист, созвонимся по видео-связи и расскажем, что и как укладывать в рюкзак. А перед походом поможем его правильно настроить. 

Если у Вас есть палатка, дополнительный набор треккинговых палок или коврик для сна — пожалуйста, сообщите об этом организаторам! Особенно, если у Вас есть палатка и Вы готовы разделить ее с другими туристами. В горах, мы все — большая семья. Во всем друг друга поддерживаем и помогаем, поэтому будем рады Вашему сотрудничеству.

Маршрут пролегает на высоте от 1500 до 3200. Набор высоты идет плавный, очень мягкий и комфортный. Но если вы живете на равнине и редко бывали в горах, вполне могут быть легкие признаки горной болезни. Это вызвано непривычной средой нахождения для организма.

Основные признаки — легкая головная боль, усталость. Все эти признаки можно снять.

Так как подъем на высоту идет плавный, пешком, то вероятность привыкания организма к высоте и адаптация — гораздо больше. Чем, например, вы подниметесь на канатных дорогах с уровня города на последнюю очередь (на Эльбрусе — это 3800 м.). Чем более резкий подъем наверх, тем сложнее организму адаптироваться из-за резкой смены условий.